ZEN

10 способов преодолеть стресс

К сожалению, каждый человек на Планете, начиная с самых маленьких и заканчивая людьми преклонного возраста, так или иначе сталкивался с таким состоянием, как стресс. Практически каждый из нас понимает значение этого слова- это непосредственная реакция человеческого организма на негативные раздражающие факторы внешней среды.

cover

Облачный обзор

Хотя технологии развиваются сейчас столь стремительно, что мы можем общаться в режиме реального времени и получать самую свежую информацию без обработки и цензуры, еще не все слышали и знают для каких целей можно применять виртуальные сервисы для хранения данных. Представьте себе такую ситуацию. Вы работаете над каким-нибудь важным проектом. Вкладываете в него много сил. Посвящаете… Read More

buddha

Краткий экскурс в историю Буддизма

Будда умер 2600 лет назад, но его учение живо до сих пор. Это был Человек, который открыл нам Свет и путь к познанию самих себя и пределов своей Вселенной. Он дал нам такое учение, как Буддизм. Благодаря ему, многие научились контролировать свое тело и его желания. Жить в гармонии со своей душой. Будда дал нам… Read More

introvert

Факты об интровертах, которые вам нужно знать!

Многие из вас наверняка слышали о таких понятиях из психологии, как интроверсия и экстраверсия. В этой статье вы узнаете некоторые факты об интровертах. Мы развенчаем миф о том, что интроверты — «не совсем нормальные люди». А также расскажем о тех полезных качествах, которыми с рождения наделен интроверт.

prodyctivity

Как продуктивно работать и при этом не уставать?

Вы хотите написать полезную статью для своего блога или сайта, а к вам уже который день не приходит вдохновение? Что-то или кто-то постоянно отвлекает и не даёт сосредоточиться? В этой статье вы узнаете, как правильно использовать временные промежутки в течение дня. Когда можно давать нагрузку для мозга на 100%, а когда лучше расслабится или наоборот,… Read More

vegetarian-food

«Памятка по общению» с вегетарианцами

Кейс с ошибками, которые люди чаще всего совершают при общении с вегетарианцами. Если вы не хотите нарваться на обиду, то никогда не используйте эти фразы, какими бы благими намерениями вы не руководствовались.